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如何通过穴位推拿的方法来缓解偏头痛问题

发布时间:2021-05-11点击量:
  天气越来越热,为了赶走燥热,很多人会经常吹风扇或者开空调,虽然能够降温解暑,但是如果长时间对着头部吹就容易造成偏头痛的情况,此时就可以通过穴位推拿的方法来缓解偏头痛问题,今天小编就来教大家具体的推拿操作方法。

如何通过穴位推拿的方法来缓解偏头痛问题

  1、推拿风池穴

  风池穴位于我们人体耳后头枕骨下,发际附近的凹陷处,我们大家点按这个穴位具有清热降火,通畅气血,能够帮助疏通人体经络缓解头疼问题。

  2、推拿百会穴

  百会穴就位于我们大家人体的头顶正中心,在两耳交连线和头顶正中线的交点处。百汇人体的诸多经络,我们大家在出现头痛的时候按压这个穴位,能让我们的全身气血都变的通畅。

  3、推拿合谷穴

  合谷穴就是我们人体的虎口位置,我们大家进行推拿具有帮助人体镇静止痛的功效,让您神清气爽。

  小编提醒大家,平时也需要做好对于自己头部的保护,尽量不要受寒受风,避免出现头痛的情况。
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